Les ados en manque chronique de sommeil

Comment dorment nos ados? A les entendre, pas si bien et surtout pas assez longtemps. Coucher tardif, lever matinal pour être à l'heure en cours : les adolescents cumulent une dette de sommeil que les grasses matinées du week-end ne peuvent pas combler. France 3.

Niveau: 

B1, B2

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Fiche pédagogique :